Sua gestação também merece cuidado, calma e presença

"Será que essa dor ou desconforto é normal?"

"Eu queria entender melhor o que está acontecendo com o meu corpo."

"Tenho vontade de me movimentar, mas não sei o que é seguro fazer."

"Queria chegar ao parto mais preparada, e não só esperando que aconteça."

Guia da Gestante

Criei este e-book em PDF para ser seu material de consulta ao longo de toda a gravidez, pra você entender as transformações de cada fase, ter sempre um apoio por perto quando surgir uma dúvida, e se preparar, física e emocionalmente, para o que vem a seguir.

Curso TPM Gestante

Desenvolvi este curso online com uma proposta bem prática: exercícios pensados para caber na sua rotina, trazer movimento seguro para o dia a dia, aliviar os desconfortos mais comuns da gravidez e te ajudar a desenvolver mobilidade, consciência corporal e preparo para o parto.

Anna Eurídice

Acompanhamento com a Isabelle

"Desde o início, me senti muito bem acolhida... a primeira avaliação foi completa e individualizada, considerando as minhas necessidades específicas. Notei uma melhora na minha respiração, algo muito importante para o parto, e ganhei mais consciência corporal. Me senti mais preparada e segura."

Juliana

Acompanhamento com a Isabelle

"Logo no primeiro atendimento me senti bastante acolhida... o atendimento foi totalmente personalizado. Já pude perceber melhora nas dores e recebi orientação de exercícios para o dia a dia. Vejo hoje que a fisioterapia na gravidez é um autocuidado essencial e um treinamento do corpo para o parto."

Cristiana Braga

Acompanhamento com a Isabelle

"A gestação e o puerpério foram ciclos intensos, desafiadores, que me trouxeram muitas mudanças, no corpo, na mente e na alma. A Dra. Isabelle Siqueira é uma profissional que me acolheu com muito amor e cuidado durante todo esse ciclo. Seus ensinamentos me ajudaram a desinchar e aliviar o cansaço, com exercícios respiratórios para me preparar para o parto e bandagem para dar mais sustentação e melhorar a postura quando a barriga começou a pesar. Depois do parto, começamos a reabilitação pós-parto. Toda mulher precisa e merece cuidados durante essa fase tão única, pois a cada gestação tudo muda. Ela é uma profissional dedicada, muito atenciosa e humana. Sou muito grata pelo seu cuidado."

Larissa

Acompanhamento com a Isabelle

"Isabelle, fazer a fisioterapia pélvica durante a minha gestação foi uma experiência muito especial pra mim. Mesmo não tendo conseguido ter o parto normal que eu tanto desejava, e tendo passado por uma cesárea, guardo com muito carinho cada momento das nossas sessões. Você cuidou não só do meu corpo, mas também me proporcionou momentos de conexão comigo mesma e com a minha bebê, através da respiração, dos alongamentos, das liberações e de cada exercício. Foi um período em que me senti acolhida, cuidada e preparada para viver a maternidade. Sou muito grata por todo o carinho, dedicação e profissionalismo que você teve comigo e com a Mariah. Foi, sem dúvida, uma experiência que vou levar comigo com muito carinho."